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1、脉冲位置

2、在腕骨和肌肉之间的高骨处向内推。要关闭脉搏，我们用中指握住脉搏，然后放下食指和无名指。食指的位置是寸，无名指的位置是尺。

(资料图片仅供参考)

3、脉诊环境

4、脉诊时要有安静的环境。脉诊前，患者应避免大的活动或精神刺激，使气血调和，才能反映真实的脉象。古人强调脉诊选择“平旦”(即清晨)，就是这个用意。Br/把脉时，医生必须呼吸均匀，心平气和，态度严肃，注意力集中在手指上，仔细观察脉象。

5、脉搏诊断时间

6、古人强调脉搏每次不能少于50次。现在，应该不会少于一分钟。如果需要，脉冲时间可以更长。时间过短不仅不能准确观察脉象，还容易漏诊脉象加速、结结形成、生成。

7、脉诊姿势

8、诊脉时，患者应取坐位或仰卧位，手臂向前或略左右伸直，并注意保持手臂位置与心脏在同一水平线上，手腕伸直，掌心向上，使血流通畅，不影响真实的脉象。

9、脉诊技术

10、成人脉诊，应用三定位法，即医生的中指按在患者手掌后方的高骨(桡骨茎突)内的桡动脉上定义脉象，然后食指按在中指上定义寸脉，无名指按在中指上定义足脉。三指凸起呈弓形，手指齐平，指尖触脉体。三指素布，密度要适当，布的密度指病人的身高，高的布指稀疏，矮的布指密集。小儿寸口脉很短，不宜三指等寸口、寸口、寸口。而是可以用一个手指(拇指)固定寸口，寸口不细分为三个部分。

11、按脉用力要适当，分浮、中、沉三层，稍按皮肤称为“提”；压到筋骨，叫“压”；不重，力度适中压肌肉叫“求”。这样就有了寸、关、尺三个部分，每个部分又有浮、中、沉三期，合称为“三部九期”。

12、脉搏诊断强度

13、在脉诊过程中，用三个手指在平布上同时用力，按诊三种脉象，称为“总按”，这是一种常规的脉诊方法。也可以按其中一个，比如诊断寸脉时，微微抬起中指和无名指；诊脉时，微微抬起食指和无名指；检查尺脉时，微微抬起中指和食指，称为“单按”或“单诊”。临床上，总按压常与单按压并用。可以先用单压或全压。

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